DESCUBRA COMO ELIMINAR DE 5KG A 10KG POR MÊS SEM DIETAS NEM ATIVIDADE FÍSICA.
Funciona mesmo que você já tenha tentado de tudo mas sem sucesso.
Caio emagreceu e reverteu diabetes e hipertensão .
Você ainda acha que é precisomuito esforço para emagrecer?
Se você se esforça, mas não tem os resultados desejados a culpa não é sua. Talvez você até coma pouco e se exercite bastante, mas mesmo assim não consegue ter o corpo desejado.
Saiba que para emagrecer:
- Não precisa comer pouco
- Não precisa contar calorias
- Não precisa passar fome
- Não precisa nem praticar atividade física
Conheça o Método Protagonista que já ajudou milhares de pessoas a emagrecer sem dieta nem exercícios
O sucesso do Método Protagonista é devido aos seus 4 Pilares:
- Qualidade Alimentar – Ao priorizar os alimentos pela qualidade o emagrecimento acontece naturalmente sem que seja preciso comer pouco ou se exercitar demais.
- Autoconhecimento – Aprenda a comer sempre que tiver fome e até se saciar. Não é preciso comer pouco para emagrecer.
- Inteligência Emocional – Entenda e controle os gatilhos emocionais que estão por traz do sucesso no emagrecimento.
- Prática – Consistência com consistência e tenha um fácil gerenciamento do peso corporal.
Veja o que você vai aprender no Programa!
Emagrecer Sem Dieta nem Exercícios
- Conheça os alimentos que travam o emagrecimento
- Frutas para emagrecer
- Alimentos que aceleram o emagrecimento
- Comer mais e melhor pra emagrecer
- O papel da alimentação no controle da ansiedade
Autoconhecimento
- Comer sempre que tiver fome e até se saciar
- Não coma pouco para emagrecer
- Lanchar na hora adequada
- Fatores invisíveis que ajudam e atrapalham
Acompanhamento Semanal
- Mentorias Semanais
- Vou te acompanhar passo a passo
- Estarei ao seu lado ao longo de toda a jornada
- Tire todas as suas dúvidas diretamente comigo
quem é
André Burgos
Veja alguns alunos que estão emagrecendo Sem Dieta Nem Exercício!
Adilson | -17kg
Kimberly | -36kg
Ana | -6kg
Flávio | -19kg
João | -30kg
Jonas | -22kg
Passou no Globo Repórter
Conheça os módulos do Programa Protagonista!
módulo
01
Programa de Emagrecimento Completo
Aprenda como diferentes alimentos têm diferentes impactos e seu organismo, saciedade e no emagrecimento.
módulo
02
Método Protagonista
Programa de coaching que vai te dar todo o passo a passo para o sucesso no emagrecimento.
módulo
03
Os 3 Pilares do Sucesso no Emagrecimento
Descubra o como começar do jeito certo e se torne imparável.
módulo
04
Não Faça Dieta para Emagrecer
Entenda porque dietas não funcionam e e evite os erros mais comuns.
módulo
05
Como se tornar INABALÁVEL!
Conheça os principais gatilhos emocionais e aprenda o passo a passo para se tornar inabalável.
módulo
06
Como Destravar o Emagrecimento
Descubra as principais causas que resultam no bloqueio do emagrecimento e saiba o que fazer.
módulo
07
Emagrecimento depois dos 30 anos e na menopausa e pós menopausa
Depois dos 30 anos algumas coisas mudam em nosso corpo e o emagrecimento fica um pouco mais difícil. Aprenda como evitar estas dificuldades.
módulo
08
Mais de 30 Frutas para Emagrecer
Conheça as principais frutas que ajudam no emagreciento.
módulo
09
O vício do açúcar. O que fazer e como resolver?
O açúcar é um dos maiores vilões para quem busca saúde e emagrecimento. Aprenda como acabar com essa dependência e conquiste o corpo dos seus sonhos.
módulo
10
Foco, Motivação e Disciplina
Emagrecimento é muito mais do que saber o que comer e o que evitar. Aprenda como manter o foco, ter motivação e disciplina.
módulo
11
SOP, Disciplina, Açúcar e Eficiência Metabólica
Torne-se uma máquina de queimar gordura sem precisar comer pouco ou se exercitar muito.
módulo
12
O papel da alimentação nos transtornos de ansiedade
Conheça as estratégias emocionais e alimentares para controlar a ansiedade e finalmente emagrecer de forma saudável.
módulo
13
O papel da alimentação no controle da depressão
Aprenda como a alimentação pode influenciar na depressão e saiba o que fazer.
módulo
14
Razão P:E
Aprenda como escolher os alimentos pela qualidade e emagrecer comendo muito bem.
módulo
15
Alimentação para Diabéticos (DM2) e Hipertensos
Aprenda como a alimentação pode ajudar na reversão de doenças metabólicas como diabetes, hipertensão, esteatose hepática etc.
módulo
16
Jejum no Emagrecimento
Conheça os protocolos de jejum a aprenda como podem ajudar no emagrecimento.
Eu separei mais 8 Bônus Exclusivos por tempo limitado!
bônus
01
Comunidade Fechada
Eu sei como é difícil estar sozinho, não ter o suporte técnico e emocional necessário para dar direcionamento adequado pra te ajudar e te dizer que está realmente no caminho certo. Sei também como é chato fazer parte de grupos em que as pessoas só querem se exibir e não te ajudar.
O meu objetivo é que esse seja a maior e mais engajada comunidade de pessoas que desejam melhorar a qualidade de vida.
R$ 497,00
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02
Programa: Desafio de 21 Dias na Cetogênica
O Desafio de 21 Dias na Cetogênica é um Programa com duração de 21 Dias que vai te guiar dia após dia na mudança de hábitos de um maneira incrivelmente fácil e divertida. A cada dia, um desafio é lançado e você terá acesso a um texto e um áudio explicativo.
R$ 97,00
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03
E-book: 27 Deliciosas receitas Low-Carb
Faça você mesmo as 27 receitas lowcarb. Elas são simples, deliciosas e nutritivas e vão te ajudar no Emagrecimento Definitivo e Saudável.
Comer bem e emagrecer NUNCA foi tão FÁCIL
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bônus
04
E-book: 35 Dicas para comer low-carb fora de casa
Quando percebemos o quão danoso é ter como base alimentar alimentos industrializados ricos em açúcares, amidos, farinhas e aditivos químicos, nos sentimos perdidos quando precisamos ou desejamos comer fora de casa. Bem, isso não é mais um problema. Neste e-book, damos 35 dicas de como podemos fazer as melhores escolhas para mantermos um estilo de vida alimentar low-carb.
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05
E-book: Low-carb para performance
Entenda como atletas profissionais ou amadores podem extrair enormes benefícios ao otimizarem suas capacidades de usar mais a gordura corporal como fonte de energia e preservar o glicogênio para os momentos que realmente forem necessários.
R$ 67,00
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06
E-book: O Poder da Meditação
Este é um programa com estratégias de meditação que vai te ensinar técnicas de meditação para te ajudar a encontrar paz interior, tranquilidade e o autoconhecimento necessário para fortalecer sua autoestima e autoconfiança.
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07
E-book: Seja + Produtivo
Descubra Como Aumentar Sua Produtividade Enquanto Trabalha Menos e Cria Melhores Hábitos Para Alcançar Seus Objetivos.
Com este e-book você vai aprender técnicas para aumentar sua produtividade e fazer com que você tenha mais tempo para cuidar de você e das pessoas que você ama.
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08
Mais de 8 horas de vídeo aulas de funcional
Exercite-se de forma orientada no conforto da sua casa ou onde quer que você esteja.
São mais de 8 horas de aula que você pode acessar no melhor horário e local mais confortável para você.
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Mentorias Semanas
com André Burgos
Você não tem nada a Perder!
Se no período de 7 dias, por qualquer motivo, você não estiver satisfeito com o Método Protagonista, basta você me enviar 1 único e-mail através do nosso suporte e nós devolvemos todo o seu dinheiro imediatamente!
Ainda tem dúvidas se o Programa é pra você?
Me chame agora no whatsapp e vou tirar todas as dúvidas que você ainda tem sobre o Programa Protagonista.